감태, 항암·고혈압·불면증 개선에 탁월 방정훈 기자|2019/05/21 13:23 clip201905211322310감태 /연합감태는 항암·고혈압·불면증 개선 등에 탁월한 효능을 가지고 있다.감태는 다시마목 미역과 여러해살이 해조로 우리나라 남해안과 제주도, 일본 등지에 분포한다.무기염류와 비타민이 풍부하고 향미가 독특한 것이 특징이며 후코이단과 플로로탄닌 성분을 함유해 항산화·항암·항염·노화·고혈압 억제 및 불면증 개선, 골다공증 예방, 혈액 순환에 좋다. 다만 감태는 차가운 성질을 가지고 있는 음식이기 때문에 평소 몸이 찬 사람들은 섭취를 자제하는 것이 좋다. 방정훈 기자hito@asiatoday.co.kr